Wochenplan für die ganze Familie
Essensplanung

Wochenplan für die Familie April – Juni 2017

Wochenplan 29.05. – 04.06.2017

Wochentag

Gericht

Kochbuch / Online Rezept

MontagChicken & Leek pastry
Blätterteigtaschen mit Hühnchen- und Lauchfüllung
DienstagMexiko Pfanne mit selbst gemachter Paprika SoßeLeichter leben in Deutschland Kochbuch Band 3 (2008)

S. 100

Wir lieben die Paprika Soße aus frischer Paprika, Vollkorntoast und ein paar weiteren Zutaten.

MittwochMilchreis
DonnerstagSemmelknödel auf frischem Spinat und KarottenEine vegetarische Alternative zu Knödel. Die geschnittenen Knödel auf Spinat und Karotten (in Scheiben oder Raspeln) legen. Mit einer Zwiebel, Tomaten, Streichkäse Masse überfüllen und in den Backofen. Mmmmhhh….
FreitagBaked PotatoIch bin gespannt, hat sich aber ähnlich wie Kartoffelgratin angehört.
SamstagPfannkuchen
SonntagBBQ mit verschiedenen Salaten und SoßenAls Special das Fleisch mit angetautem Brezenteig ummanteln.

Wochenplan 08. – 14.05.2017

Wochentag

Gericht

Kochbuch / Online Rezept

MontagTortellini mit Ricottafüllung auf Gemüse
DienstagMexiko Pfanne mit selbst gemachter Paprika SoßeLeichter leben in Deutschland Kochbuch Band 3 (2008)

S. 100

Wir lieben die Paprika Soße aus frischer Paprika, Vollkorntoast und ein paar weiteren Zutaten.

MittwochZucchini-Risotto mit LachsfiletRezept Rezeptwelt
DonnerstagGemüseeintopf mit HackfleischLeichter leben in Deutschland Kochbuch Band 4 S. 188
FreitagKaiserschmarrnRezeptwelt.de 
SamstagHühnerfrikassee mit ReisRezept Rezeptwelt
SonntagGyrospfanne mit Country Potatos und selbst gemachtem KartoffelpüreeSchon fertig mariniertes Fleisch a la Gyros und dazu super tolles Kartoffelpüree im Thermi

Wochenplan 01. – 07.05.2017

Wochentag

Gericht

Kochbuch / Online Rezept

Montag 

Heute wird nicht gekocht und wir gehen zu Papa auf das Feuerwehrfest

wahrscheinlich gibt’s für die Kinder Hähnchen vom Grill, das lieben sie

DienstagWraps mit Hähnchen und Gemüse und Beilagenreisgemischte Pfanne mit Gemüse und Hähnchen zubereiten. Anschließend das ganze auf Wraps verteilen und rollen.
MittwochLasagneThermomix Jeden Tag genießen
DonnerstagMilchreis
FreitagNudeltopf aus der MikrowelleNudelauflauf mit Gemüse
SamstagZwiebelkuchenRezept Chefkoch
SonntagSchaschliktopfRezept mit viiiieel Fleisch:

gewürfelte Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Schweinefleisch und Rindfleisch in Stücken, Speck und Hackfleisch in dieser Reihenfolge in eine Auflaufform. Noch Schaschliksoße über das ganze und ab in den Ofen.

Wochenplan 24. – 30.04.2017

Wochentag

Gericht

Kochbuch / Online Rezept

MontagMini-Knödel auf Gemüse TUPPERWARE Rezeptheft Kochbuch Köstliches MikrowellenkochenS. 62
DienstagTomatensuppe mit Spätzle Männerkochbuch
MittwochNudeln mit selbstgemachter Bolognese-Soße Thermomix Jeden Tag genießen
DonnerstagFleischpflanzerl / Frikadellen
FreitagPizzabrot mit Tomatensoße Thermomix Jeden Tag genießen
SamstagKartoffelpuffer / Reibekuchen Thermomix Jeden Tag genießen
SonntagPaprika Hähnchen TUPPERWARE Kochbuch 101° Microgourmet Mikrowelle – Dampfgarer Rezepte 11249S. 110

 

Übersicht über alle Wochenpläne findest du auf der Seite Essensplanung für die ganze Familie.

 

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Hi, ich bin Regina und bin gern unterwegs. Bei uns zu Hause und in der ganzen Welt. Inzwischen sind bei unseren Ausflügen und Reisen zwei Kinder mit dabei. Auf dastoa schreibe ich meine Erfahrungen, Empfehlungen und Reisetipps sowie über den alltäglichen Familienwahnsinn.

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